Расстройства пищевого поведения и фитнес (подкаст NASM-CPT)

Она является сертифицированным персональным тренером NASM, диетологом и специалистом по лечению расстройств пищевого поведения, которая посвятила свою жизнь тому, чтобы помочь людям всех возрастов, форм и размеров найти оздоровительный режим, который им действительно нравится.

Две темы охватывают такие темы, как предупреждающие признаки, присущие расстройствам пищевого поведения, инструменты для помощи клиентам и многое другое.

ЧТО ВЫ УЗНАЕТЕ:

• Сфера деятельности тренеров, когда речь идет о расстройствах пищевого поведения
• Признаки того, что у клиента может быть расстройство пищевого поведения
• Влияние расстройств пищевого поведения на фитнес
• Получите ценные инструменты о том, как помочь своим клиентам в пределах объема

 

00:00:13 Рик Ричи

Добро пожаловать в подкаст NSM CPT. Меня зовут Рик Ричи. Большое спасибо за то, что вы сегодня здесь, и я хочу отметить кое-что. В предыдущем выпуске подкаста NASM CPT или несколько назад произошла скрытая атака. Скрытая атака на самом деле была другим подкастом под названием «Мастер-класс по фитнесу и оздоровлению».

00:00:33 Рик Ричи

Подкасты, и это подкаст, который мне нравится. Это выскочило, и я как будто не помню, чтобы была эта тема. Я не помню, чтобы я читал об этом, или говорил об этом, или представлял его. А потом я понял, что это был еще один подкаст, который проскользнул туда и дал вам возможность послушать что-то новое, что делает NSM.

00:00:54 Рик Ричи

И я хотел послушать его, и что мне в нем нравится, так это то, что вы можете заработать кредиты на непрерывное образование EECS, слушая его в Интернете, заплатив 35 долларов США и пройдя тест, прослушав подкаст под названием «Мастер-класс по фитнесу и оздоровлению». подкаст от NASM, и этот был на гидратации, так что.

00:01:15 Рик Ричи

Обычно я здесь с большой старой чашкой кофе, а сейчас я здесь с Кристал Клируотер. Пить во время этого подкаста, да, и поэтому я призываю вас послушать этот подкаст. И если вам нужно использовать CC или C, вы можете получить их, прослушав, выйдя в Интернет, заплатив за это, пройдя викторину на основе подкаста и т. Д.

00:01:35 Рик Ричи

Вы 2 можете получить кредиты непрерывного образования. Я считаю, что это 0,2 кредита за каждый из этих взносов в размере 35 долларов США позволяет вам это сделать, и если вы не хотите платить взнос, вы можете просто учиться, слушая подкаст. Во всяком случае, это блестяще.

00:01:51 Рик Ричи

Хорошо, говоря о блестящем. Сегодня у меня замечательный гость, и я обратил внимание на нее, выступая в Optima, и ее зовут Эбби Гриффит, и она провела в Optima презентацию о беспорядочном питании, и это будет важный разговор для нас. есть сегодня, так что я так благодарен за возможность иметь эту дискуссию.

И, как вы знаете, если вы смотрели в прямом эфире Facebook, как это происходит, вы можете задавать вопросы, и поэтому Эбби и я собираемся немного поговорить. Мы собираемся учиться у нее.

00:02:28 Рик Ричи

И тогда вы сможете задать несколько вопросов, и я хочу, чтобы это было увлекательное занятие, поэтому, пожалуйста, пока вы слушаете его и начинаете задавать вопросы нашему продюсеру, Грег соберет эти вопросы, а затем мы их зададим. эти вопросы, когда мы подходим к концу. И со всем этим сказано.

00:02:49 Рик Ричи

Эбби, спасибо, что ты есть.

00:02:51 Эбби Гриффит

Большое спасибо за то, что вы у меня есть. Я так взволнован.

00:02:54 Рик Ричи

Замечательно, что вы присутствуете сегодня, и я хочу, чтобы вы немного сделали для нас. Расскажите нам немного о том, кто вы, откуда вы, каково ваше прошлое, а также о вашем образовании и вашем опыте в отношении расстройств пищевого поведения.

00:03:08 Эбби Гриффит

Потрясающие.

00:03:09 Эбби Гриффит

Звучит хорошо, так что всем привет, меня зовут Эбби Гриффит. Я здесь, в Атланте, штат Джорджия, технически Декейтер. Если вы, ребята, знакомы с этим районом, я на самом деле здесь, в своем офисе в Clarity Fitness, который является первым оздоровительным центром в Джорджии. У нас есть классы, персональные тренировки, вся эта фигня. Это действительно отличное место. Я люблю это.

00:03:29 Эбби Гриффит

Так много, чем я так горжусь. Это потрясающе.

00:03:31 Рик Ричи

Я жил там, кстати, я не знаю, что я делаю это.

00:03:34 Рик Ричи

Да, я указывал.

00:03:36 Рик Ричи

Жил на углу бульваров Клермон и Скотт.

00:03:38 Эбби Гриффит

Это восхитительно. Мы на главной площади, вроде сразу за беседкой.

00:03:42 Рик Ричи

О да, да.

00:03:45 Рик Ричи

Прямо сейчас вы держите.